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2022-09
老年(nian)(nian)(nian)糖(tang)尿病患者營養(yang)治療目的 不(bu)同人群中營養(yang)治療的目標不(bu)同。例如，在(zai)青少年(nian)(nian)(nian)主要是關(guan)注(zhu)生長發育(yu)，在(zai)孕產(chan)婦中主要是關(guan)注(zhu)孕期健(jian)康與胎兒發育(yu)，在(zai)成(cheng)年(nian)(nian)(nian)人中則比較關(guan)注(zhu)體(ti)重管理， ...
2022-09
迷思1:吃(chi)太(tai)(tai)多糖(tang)會得(de)糖(tang)尿病(bing) 糖(tang)尿病(bing)是(shi)怎(zen)么發生的呢？至今(jin)我們對此并(bing)不完全明了。現在知(zhi)道的是(shi)吃(chi)太(tai)(tai)多糖(tang)并(bing)不令會你得(de)糖(tang)尿病(bing)。反而(er)是(shi)當某種東西打(da)亂身體將食物轉換成能量時，那才 ...
2022-09
7．童年“節(jie)儉基因(yin)”記憶(yi)越深 老年患糖尿(niao)病風險越高 1960年代，美(mei)國遺(yi)傳學(xue)家尼(ni)爾(er)首次提出“節(jie)儉基因(yin)”學(xue)說(shuo)。他認為，人類祖先(xian)曾長(chang)期生活在食物匱(kui)乏 ...
2022-09
1.自然環(huan)境變化(hua)的(de)太(tai)快，人體(ti)基因進化(hua)太(tai)慢富足的(de)生活來得太(tai)匆(cong)匆(cong)，而饑饉的(de)記憶(yi)還(huan)留在身體(ti)里(li)。一(yi)種慢性疾(ji)病的(de)蔓延，是(shi)生活方(fang)式與遺傳素(su)質交互(hu)作用(yong)的(de)結(jie)果，也是(shi)幾十年社會生活 ...
2022-09
DNA雙螺旋結構(gou)的(de)發現者，諾(nuo)貝爾獎得主JamesD.Watson于二(er)月二(er)十七日在著名醫學雜志《柳葉刀(dao)》上提(ti)出(chu)了二(er)型糖(tang)尿病發病機制的(de)新假說。他的(de)這(zhe)一理論將(jiang)作為(wei)《柳葉刀(dao)》的(de)封(feng)面文章 ...
2022-09
營(ying)養(yang)在創傷愈合(he)中發揮(hui)了(le)重要作用。但目前糖(tang)尿病足病結(jie)局(ju)與營(ying)養(yang)狀態的相(xiang)關(guan)性尚不(bu)明確(que)。該研究旨在評估微量營(ying)養(yang)評價（MNA）及老年人(ren)營(ying)養(yang)風險指標（GNRI）與住院患者(zhe)下肢(zhi)足 ...
2022-09
有些糖友(you)在住院期間很(hen)幸(xing)運的(de)得到(dao)了營養師(shi)的(de)飲食(shi)指(zhi)導，掌握(wo)了膳食(shi)原則，血糖得到(dao)了良好的(de)控制，但是更多的(de)糖友(you)是沒有機會得到(dao)營養師(shi)的(de)干預和飲食(shi)指(zhi)導的(de)。今天我為大家總 ...
2022-09
在美國，防治糖尿(niao)(niao)病已(yi)成(cheng)為全民動員的(de)大事。美國《預防》雜志就在最(zui)新一期撰文提示了12個控制好血糖，遠離(li)糖尿(niao)(niao)病的(de)竅門。 第(di)一招：減(jian)點肥。有研究顯示，超重者(zhe)若(ruo)能減(jian)掉(diao)體(ti) ...
2022-09
健康一天(tian)，從(cong)合理(li)早餐(can)開始 控(kong)制(zhi)血糖水平是(shi)控(kong)制(zhi)糖尿(niao)病發(fa)生或進展的(de)關鍵。早餐(can)的(de)作用(yong)除了繼續維持生命活動最(zui)基本(ben)的(de)能量需要、補充機體(ti)(ti)能量儲(chu)存的(de)不足外，還要為機體(ti)(ti)從(cong)事上午的(de) ...
2022-09
近年來，糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)發病(bing)(bing)(bing)率(lv)逐年增加，據2008年的(de)(de)調查(cha)，中國(guo)人(ren)糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)及(ji)糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)前期的(de)(de)患病(bing)(bing)(bing)率(lv)為9.7%及(ji)15.5%。營(ying)養(yang)治療(liao)是所有糖(tang)尿病(bing)(bing)(bing)治療(liao)的(de)(de)基礎(chu)。但由于生活方式(shi)的(de)(de)調整涉及(ji)到(dao)飲食、運 ...
2022-09
一直以來，糖尿病(bing)被稱為(wei)“富貴病(bing)”，然(ran)而，隨著(zhu)人(ren)們生活(huo)水平(ping)的提(ti)高(gao)以及生活(huo)方(fang)式的改變，糖尿病(bing)已深入尋常百姓家。雖然(ran)糖尿病(bing)常見，但(dan)人(ren)們對其(qi)還是存在種種誤解(jie)： ...
2022-09
病友加餐(can)(can)選(xuan)擇普(pu)通食(shi)(shi)品還(huan)是無(wu)糖(tang)(tang)食(shi)(shi)品？ 病友上午的加餐(can)(can)，比如餅干，應該(gai)選(xuan)擇普(pu)通餅干以預防(fang)低(di)血糖(tang)(tang)呢？還(huan)是選(xuan)擇適(shi)宜糖(tang)(tang)尿(niao)病病人的無(wu)糖(tang)(tang)餅干？ 糖(tang)(tang)尿(niao)病病人加餐(can)(can)的目的一是預防(fang)低(di)血 ...
2022-09
每年的 11 月 14 日是(shi)「聯合國(guo)糖(tang)(tang)尿(niao)病日」，今年的主(zhu)題是(shi)：健康飲食與(yu)糖(tang)(tang)尿(niao)病。 作為極具(ju)傷害力(li)和欺(qi)騙(pian)性(xing)的偽科學結論，「糖(tang)(tang)尿(niao)病患者(zhe)不能(neng)吃水果(guo)」，在社會(hui)上流傳甚(shen)廣。我曾(ceng)經接 ...
2022-09
“糖(tang)(tang)友”做自己的(de)(de)(de)家庭醫(yi)生(sheng) Ⅱ型糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)占糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)的(de)(de)(de)絕大多數，在我國(guo)的(de)(de)(de)發病(bing)(bing)率約為糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)患者(zhe)的(de)(de)(de)90%~95%，起病(bing)(bing)緩慢、隱匿(ni)，發病(bing)(bing)與飲食（高脂、高碳水化(hua)合(he)物、高熱 ...
2022-09
湯水有什么營養？ 作者(zhe)：盧春麗 感冒了就(jiu)要喝雞湯增強抵抗力(li)，生病住院、術后體虛的病人(ren)就(jiu)要多(duo)喝湯水補充營養，以及骨頭湯補鈣等等，這些說法(fa)在民(min)間流傳(chuan)甚廣；尤其南方人(ren)鐘(zhong) ...
2022-09
胖(pang)子說：“憑(ping)啥我喝水都(dou)發胖(pang)，而你卻怎么(me)吃也不胖(pang)！”。生活中總有這么(me)一種“可惡”的人(ren)：為什么(me)最(zui)(zui)(zui)貪吃是(shi)ta，最(zui)(zui)(zui)懶是(shi)ta,最(zui)(zui)(zui)瘦的還是(shi)ta…… ...
2022-08
誤區一：橄欖油最貴，所以營養價值也最高
因為橄欖(lan)油(you)提煉起來比(bi)較困難，其生產的(de)勞動價值高(gao)，所以價格也就水漲船高(gao)了(le)。當然，橄欖(lan)油(you)有很多好處，比(bi)如，它可以軟化 ...
2022-08
中(zhong)秋小假來臨，各種聚餐(can)紛(fen)至(zhi)沓(ta)來。餐(can)館里美味的飯菜存在的黑幕你知道幾條(tiao)呢？（本(ben)(ben)文非原創，重分(fen)享，轉(zhuan)自食品安全網，觀點僅供大(da)家參(can)考(kao)） 秘(mi)密一：滋補湯基本(ben)(ben)沒營養 說(shuo) ...
2022-08
誤區一：橄欖油最貴，所以營養價值也最高
因(yin)為橄欖(lan)油提煉起來比較困難(nan)，其生產的勞動(dong)價(jia)值(zhi)高(gao)，所以(yi)(yi)價(jia)格也(ye)就水漲船高(gao)了(le)。當然，橄欖(lan)油有很多好處，比如，它可以(yi)(yi)軟(ruan)化 ...
2022-08
一(yi)、疼(teng)這是(shi)我們(men)(men)最常遇到(dao)(dao)的(de)一(yi)種不適感(gan)覺。那疼(teng)到(dao)(dao)底是(shi)怎么一(yi)回事呢？它與“痛”又(you)有什(shen)么不同呢？我們(men)(men)先來看(kan)看(kan)漢字是(shi)如何解(jie)釋(shi)的(de)？我們(men)(men)先來看(kan)看(kan)結構。疼(teng)，外面是(shi)一(yi)個(ge) ...
2022-06
“說話”似乎是高(gao)等動物的專利，無論高(gao)興與(yu)否(fou)、身體舒服(fu)與(yu)否(fou)，他們(men)都會(hui)通(tong)過語言來告訴對方(fang)。其實，從某種意義上來說，食物也會(hui)“說話”，它們(men)會(hui)通(tong)過一 ...
2022-06
營養(yang)學家、美食家和(he)保健(jian)醫生經(jing)常提及兩(liang)個概念——紅肉和(he)白肉，并建議大家多吃白肉，少吃紅肉，因為紅肉不利于健(jian)康(kang)。那么(me)，紅肉和(he)白肉有什么(me)差(cha)別？它們對身體健(jian)康(kang) ...
2022-06
你絕逼無法(fa)拒絕的(de)(de)8個(ge)“吃醋”的(de)(de)理由，注意此醋非彼醋喲。1、堅(jian)持“吃醋”可(ke)減少內臟脂肪對(dui)于(yu)肥(fei)(fei)胖(pang)和有肥(fei)(fei)胖(pang)傾向的(de)(de)人(ren)來(lai)說，堅(jian)持每天飲用一大(da)勺醋三個(ge)月， ...
2022-06
胃癌(ai)(ai)，是和我們平時吃(chi)(chi)什么(me)，怎么(me)吃(chi)(chi)最(zui)相關(guan)的(de)一類癌(ai)(ai)癥了！作為一名光榮(rong)的(de)吃(chi)(chi)貨，你(ni)知不知道(dao)，濃油赤(chi)醬，腌漬(zi)油炸，愛吃(chi)(chi)燙(tang)食，吃(chi)(chi)飯太快都會增加你(ni)得胃癌(ai)(ai)的(de)可能性！現在(zai)，全國每 ...
